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      衡陽大同中學(xué)

      2023年大同中學(xué)清明節(jié)放假通知

      日期:2023/3/31 10:51:19 作者:網(wǎng)站管理員

      2023年大同中學(xué)清明節(jié)放假通知放假安排:

      2023年4月3日(星期一)上完第二節(jié)課開始離校,4月3日——4月6日,共放假四天。

      學(xué)生返校時(shí)間:2023年4月6日(星期四)下午17:00前返校,晚上正常晚自習(xí)。

      注意事項(xiàng):1.注意天氣變化,清明氣候變化大。2.避開景點(diǎn)游客高峰期,方便旅行。3.文明掃墓,綠色掃墓。 清明時(shí)節(jié)

      清明節(jié),又稱踏青節(jié)、行清節(jié)、三月節(jié)、祭祖節(jié)等,節(jié)期在仲春與暮春之交。清明節(jié)源自上古時(shí)代的祖先信仰與春祭禮俗,是中華民族最隆重盛大的祭祖大節(jié)。


      清明的習(xí)俗清明清明時(shí)節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。
      掃墓

      掃墓,是清明節(jié)的重要內(nèi)容之一,謂之“思時(shí)之敬”。冬去春來,草木萌生,人們常在此時(shí)節(jié)帶上供品,察看修葺先人的墳塋。

      踏青

      清明前后,萬物復(fù)蘇,正是踏青的好時(shí)節(jié)。細(xì)草芊芊,霧氣濛濛,春水湯湯,走在田野里,走在小路上,欣賞“竹外桃花三兩枝”。

      戴柳插柳

      清明戴柳插柳的習(xí)俗,是宋代“寒食”冠禮的遺存。在我國大部分地區(qū)都是為辟邪之用,但在一些地方,戴柳是成年的標(biāo)志。


      清明養(yǎng)生

      春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),為了適應(yīng)春天陽氣生發(fā)的規(guī)律,人們應(yīng)當(dāng)晚睡一點(diǎn)、早起一些,舒緩形體,以使神志隨著春氣而舒暢怡然,這是養(yǎng)生的自然法則,違背了就會傷肝。


      01宜飲食

      飲食方面,宜用清補(bǔ)之品,食甘減酸,溫潤陽氣,益肝和中。春季肝氣旺盛,食酸易致肝氣更旺,影響消化功能。


      02起居外出

      “清明”時(shí)節(jié),天氣轉(zhuǎn)暖,細(xì)菌、病毒極易滋生,是呼吸道傳染病和腸胃病多發(fā)季節(jié)。起居、外出,應(yīng)注意添減衣物,“勿極寒,勿過熱”。



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